Tai yra geriausi „Dunkin' Donuts“ variantai, norint išlikti sveikiems
1. Vegetarui
CNN.comJūs, laimingi vegetarai, jūs. „Dunkin“ spurgos yra 100 % be gyvūnų (tai taip pat be gyvulinių riebalų). Bet jei norite maitintis sveikiau ir užsidirbti daugiau pinigų, rinkitės ultra protein boost ir valgykite kiaušinį ir sūrį ant angliško bandelės. Įpilkite vėlyvojo su nugriebtu arba migdolų pienu ir važiuosite Dunkin'.
2. Veganui
CNN.comSpurgos nėra pasirinkimas veganams, bet angliška bandelė ir latė yra. Į savo latte įpilkite migdolų pieno, kad ryte pajuodintumėte.
3. Kalorijų skaitikliui
CNN.comAtsiprašau, valgytojai veganai, spurgos – tai jūs. Laikykitės tikroviškumo su angliška bandele ir latte su migdolų pienu ir viskas bus gerai.
4. Cukraus stebėtojui
CNN.comKiaušinio baltymo daržovių plėvelėje yra tik ketvirtadalis arbatinio šaukštelio cukraus, o tai bus nuostabu tiems, kurie vengia cukraus pakelių. Išgerkite paprastos kavos su liesu pienu ir būsite Dunkino auksas.
5. Druskos stebėtojui
CNN.comLabai svarbu stebėti druskos suvartojimą. Perduodami spurgų ir pusryčių sumuštinių, galėsite gerai nuvykti į miestą be druskos. Valgykite su mažiausiai natrio turinčiu patiekalu Dunkin meniu: originali avižinė košė su džiovintų vaisių užpilu. Vis dar reikia papildomo smūgio ryte? Kava su liesu pienu, kuri, kaip mažiau natrio nei latte, suteiks jums viską, ko jums reikia.
6. Be glitimo
CNN.comBūkime tikri, „Dunkin“ gamina glitimą. Tačiau tai nėra absoliučiai lieknas pasirinkimas jums, važiuojant glitimo tendencija ar vengiant alergijos. Griebkite braškių bananų kokteilį ir pasidalykite juo su draugu, kad sumažintumėte kalorijas per pusę.
7. For The Girl on the Go
CNN.comTie, kurie trokšta savo mėgstamos grandinės ir išvykusiems į rytinę sukimosi klasę, tai patiks. Kiaušinio baltymo daržovių paplotėlis visais atžvilgiais aprūpinamas baltymų. Įpilkite skanios latės su nugriebtu pienu, kad įpiltumėte daugiau.
8. Vairavimui valgant
CNN.comMeluojate sau, jei nepripažįstate, kad norėjote lengviau valgyti, kai sėdėjote už vairo. Na atspėk ką? Daugiagrūdis beigelis su sumažinto riebumo paprastu kreminiu sūriu yra ten, kur yra. Savo malonumui įpilkite ledinės latte su liesu pienu.
9. Tiems, kurie nori mažai angliavandenių
CNN.comNorite mažai angliavandenių? Visiškas dalykas Dunkin's. Tiesiog pasilikite su kiaušiniu ir sūriu Wake-Up Wrap (jame yra tik 13 gramų angliavandenių) ir žaliosios arbatos, kad padidintumėte kofeino kiekį be angliavandenių, ir jūs laimėsite greito maisto žaidimą.