Tai yra 5 galingiausi kristalai, skirti depresijai gydyti
Kristalai tampa populiariu įrankiu, kurį daugelis naudoja, kad padėtų jiems visą gyvenimą.
Šie gydomieji brangakmeniai gali būti nepaprastai naudingi padedant pasiekti užsibrėžtus tikslus, pradedant nuo jų panaudojimo meilei pritraukti ir su savimi saugoti.
Beveik atrodo, kad jie gali būti naudojami bet kam, įskaitant psichinės ligos .
Mes pasiekėme Samantha Fey , kristalų ekspertas ir intuityvi priemonė, kad gautumėte eksperto nuomonę šiuo klausimu. Ji papasakojo, kaip kristalai gali palengvinti psichikos ligas ir geriausius depresijos atvejus.
Ar kristalai gali padėti sergant depresija?
Kristalai buvo nuo seniausių laikų aušros, tačiau prancūzų fizikas atrado visą jų potencialą.
'Prancūzų fizikas Pierre'as Curie atrado, kad jei darai spaudimą kristalui, jis gamina elektrą“, – pažymi Samantha. 'Tai vadinama pjezoelektrinis efektas ir todėl šiandien kristalai naudojami laikrodžiuose, kompiuterių lustuose, iPhone telefonuose ir televizoriuose. Kristalo struktūra auga tobuloje harmonijoje, o mes linkę lenktis ir siūbuoti kartu su aplinkinių energijomis. Manoma, kad darbas su kristalais padeda suderinti mūsų energiją. Jei kristalas gali padėti laikrodžiui išlaikyti laiką arba kompiuteris kaupti energiją, tada kristalas gali padėti mums mūsų kelyje į gydymą.
Nuo tada kristalus naudojo įvairiausi žmonės, norėdami palengvinti įvairius negalavimus. Bet ar jie gali padėti depresijai? Pasak Samanthos, visiškai.
„Kristalai gali priimti, laikyti, nukreipti, projektuoti ir atspindėti šviesą, todėl prasminga, kad jie gali padėti mums sergant depresija“, – sako ji. „Kai jaučiamės liūdni, šviesa atrodo toli. Šventasis Jonas šiuos laikus vadino „tamsiąja sielos naktimi“. Jei buvo įrodyta, kad kristalas sulaiko ir skleidžia šviesą ir, kaip buvo pastebėta, padeda mums suderinti savo energiją, galima pagrįstai manyti, kad jie gali padėti mums priimti daugiau šviesos ir palengvinti depresiją. Mūsų kūnas skleidžia elektromagnetinį lauką, kuris dar labiau rodo, kad pjezoelektrinis kristalų poveikis gali padėti mums jaustis energingesniems.
Kaip naudoti kristalus depresijai gydyti?
per UnsplashNėra tinkamo būdo naudoti kristalus depresijai gydyti. Naudodami juos medituodami ar tiesiog nešiodami juos ant savęs, galite naudoti šiuos akmenis bet kokiu būdu.
„Su kristalais galite dirbti įvairiais būdais“, – sako Samantha. „Meditacijos metu galite juos laikyti ir paprašyti, kad jie sugertų bet kokį jūsų liūdesį ar pyktį. Galite juos panaudoti kurdami paprastą tinklelį, kad ištrauktumėte liūdesį iš jūsų energijos. Pavyzdžiui, parašykite patvirtinimą, pvz., „Kiekvieną dieną visokeriopai jaučiuosi laimingesnis ir džiaugsmingesnis“. Tada uždėkite centrinį kristalą (idealiu atveju piramidės arba obelisko formos, kad nukreiptumėte energiją aukštyn) ant šio patvirtinimo, o tada aplink jį padėkite kitus kristalus. Jei jaučiate, kad jaučiate skausmą ar liūdesį savo kūne, galite uždėti kristalus ant čakrų, kad sugertumėte liūdesį iš jūsų energijos. Jei tai naujokas ir net nesate tikri, ar šios uolienos veiks, galite tiesiog nešiotis jas su savimi. Prireikia maždaug 2 savaičių, kad kristalo energija vibruotų kartu su mūsų, todėl skirkite jam laiko. Bet netrukus turėtum pasijusti lengviau.
Kokie yra geriausi depresijos kristalai?
Kadangi yra tiek daug skirtingų kristalų, sunku žinoti, kurie iš jų tinka depresijai gydyti. Samantha maloniai suskirstė penkis geriausius, kurie tai daro.
Dūminis kvarcas
„Lengvai randamas ir labai nebrangus dūminis kvarcas yra puikus kristalas, su kuriuo galite dirbti, jei jaučiatės sustingę ir pervargę dėl streso ir depresijos“, – sako ji. „Dūminis kvarcas yra nacionalinis Škotijos brangakmenis, kurį per amžius druidai gerbė kaip galios akmenį. Tai vienas geriausių akmenų, kad įžemintumėte savo energiją, kai jaučiatės priblokšti rūpesčių ir nerimo. Jis sunkiai dirba nukreipdamas energijos perteklių žemyn jūsų čakromis ir į žemę, palikdamas jums tik reikiamą teigiamą energiją. Šis raminantis akmuo pašalina baimę ir pakelia nuotaiką. Tai padeda jums toleruoti ir priimti savo situaciją, kai ją išgyvenate. Dūminis kvarcas pakelia nuotaiką ir padeda įnešti pozityvumo į jūsų gyvenimą. Kiekvienoje rankoje laikykite po du dūminio kvarco gabalėlius, kad ištrauktumėte ir išlaisvintumėte iš kūno liūdesį. Galite įdėti kūrinį į namus ar biurą, pilną argumentų, kad sugertumėte įtampą.
per „Shutterstock“.Lepidolitas
„Šis gražus purpurinis akmuo sugeria neigiamas mintis, ypač įkyrias, ir atveria gerklę, širdį, trečiąją akį ir vainiko čakras“, – pažymi Samantha. „Pravadinamas Pereinamojo laikotarpio akmeniu, jis padeda pradėti žvelgti į savo ateitį su viltimi ir optimizmu. Lepidolite yra ličio, todėl jis stabilizuoja nuotaikų svyravimus ir bipolinius sutrikimus. Dėvėkite lepidolitą, kad galėtumėte aiškiai ir užtikrintai priimti gerus sprendimus. Medituokite su juo, kad sugertumėte nerimą keliančias emocijas ir mintis apie praeitį. Papuošaluose dėvėkite lepidolitą, kad padėtumėte susidoroti su socialiniu nerimu. Emociškai tai labai raminantis akmuo, kuris padeda užmigti ir subalansuoja perteklinę energiją. Tai padeda jums atsistoti savo erdvėje ir pasakyti savo tiesą.
per „Shutterstock“.Tigro akis
„Šis aukso rudas akmuo sujungia žemės energiją su saulės gyvybingumu, kad sukurtų tobulą vibracinio gydymo lygį“, – mini Samantha. „Jis įžemina jūsų energiją ir padidina jūsų vibraciją iki pozityvesnio mąstymo. Tai labai apsauginis akmuo, kuris tradiciškai buvo naudojamas apsisaugoti nuo blogų norų, burtų ir prakeikimų. Tigro akis apsaugo jūsų aurą nuo aplinkinių negatyvumo. Dėvėkite jį, kai žinote, kad pateksite į konfrontacinę situaciją arba kai būsite šalia neigiamo žmogaus, kad apsaugotumėte jus nuo jo neigiamos energijos. Medituokite su jo dalimi, kad išvengtumėte iššūkių ir kliūčių. Auksinė šviesa šiame akmenyje padeda didinti jūsų savivertės ir meilės jausmą sau – du geriausi ginklai nuo depresijos.
per „Shutterstock“.Saulės akmuo
„Saulės akmuo vadinamas džiaugsmo akmeniu“, – sako Samantha. „Jis neša saulės energiją. Tai džiaugsmo, laimės, sėkmės ir gausos kristalas. Saulės akmuo primena mums gyventi šia akimirka ir padeda atsikratyti rūpesčių, kad galėtume būti tikrai laimingi. Saulės akmuo puikiai padeda pabėgti nuo priklausomų santykių. Jį dėvėdami jaučiatės gyvesni. Jis suaktyvina saulės rezginį – mūsų savigarbos, drąsos ir pasitikėjimo centrą. Padėkite dirbinį prie savo stalo darbe, kad būtumėte pastebėti dėl paaukštinimo, geresnių užduočių ir lyderystės galimybių. Medituokite su saulės akmeniu, kad primintumėte sau, jog nusipelnėte laimės.
per „Shutterstock“.Botsvanos agatas
„Šis švelnus, puoselėjantis akmuo vadinamas Saulėlydžio akmeniu, nes teigiama, kad jis padeda išgyventi tas tamsias sielos naktis“, – pažymi Samantha. „Tai puikus akmuo vaikams ar paaugliams, kurie yra jautrūs bendraamžių spaudimui arba susiduria su patyčiomis mokykloje. Melsvai pilkos šio akmens juostos suteikia saugumo ir apsaugos jūsų energijai, kai išgyvenate sunkius liūdesio ar nevilties laikus. Daugelis kristalų gydytojų jį vadina antidepresantu, nes jis gali padėti nešiotojui išlaisvinti užspaustas emocijas ir sutelkti dėmesį į meilę sau bei vidinį džiaugsmą. Žinoma, kad agatai apskritai lėtai veikia kūną ir emocijas, tačiau jų poveikis yra ilgalaikis.
per „Shutterstock“.Gydomieji akmenys / Crystal Instagram paskyros
Įrašas, kurį pasidalino COPPERMOON ~ Kate (@_coppermoon_) 2018 m. rugpjūčio 15 d., 10.28 val. PDT
Įrašas, kurį pasidalino Laukiniai ir laisvi žmonės (@wildandfreepeople) 2018 m. liepos 31 d., 8:47 PDT
Įrašas, kurį pasidalino Willas Houghas (@quantum_ripple) 2018 m. liepos 22 d., 12:09 PDT