Geriausias čiužinys senjorams (2020 m.)
Turėdami daugiau nei 100 internetinių čiužinių įmonių, senjorai, ieškantys naujos lovos, gali susidurti su didžiuliu sprendimu: nuo ko pradėti, turėdami tiek daug galimybių?
Miegas yra būtinas mūsų sveikatai. Tai laikas mūsų kūnui pailsėti, atsigauti ir atsigauti. Tiesą sakant, buvo įrodyta, kad miego trūkumas paveikti jūsų sveikatą . Vyresni suaugusieji, rinkdamiesi naują lovą, turi pagalvoti apie universalius čiužinio iššūkius. Nugaros atrama, slėgio mažinimas ir temperatūros valdymas yra pagrindiniai aspektai.
Štai kodėl mes sumažinome spaudimą ir suapvalinome geriausius 2020 m. senjorams skirtus čiužinius. Kiekviena mūsų sąrašo parinktis laikoma viena iš geriausi čiužiniai dėžutėje , tai reiškia, kad užsakymą galite pateikti internetu ir naujasis čiužinys bus pristatytas tiesiai į namus. Dar geriau – kiekviena įmonė siūlo bent 100 dienų nerizikingą bandymą namuose, kad galėtumėte pamatyti, kaip naujasis čiužinys jums tinka realiame gyvenime, o ne išbandyti jį parduotuvėje.e.
Skaitykite apie 5 geriausius čiužinius senjorams 2020 m.
Mūsų geriausi geriausi senjorams skirti čiužiniai:
Saatva klasika - Geriausiai nuo nugaros skausmo
ZenHavenas - Geriausiai tinka vėsinimui
Heliksas - Geriausiai tinka poroms
Violetinė - Įperkamiausias
Loom & Leaf - Geriausiai tinka sąnarių skausmui
Prieš tęsdami norėtume, kad žinotumėte, kad šiame įraše yra filialų nuorodų. Tai reiškia, kad galime surinkti dalį pardavimo ar kitokios kompensacijos iš toliau pateiktų nuorodų.
1. Saatva Classic – geriausiai tinka nugaros skausmui
saatva.comNugaros skausmai yra dažnas vyresnio amžiaus žmonių nusiskundimas ir dažnai atsiranda dėl nepalaikomo čiužinio. „Saatva Classic“ čiužinys, kaip hibridinis čiužinys su atminties putplasčiu ir vidine spyruokle, puikiai palaiko stuburą senjorams, todėl mes įvertinome jį kaip geriausiu čiužiniu vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo nugaros skausmų.
„Saatva Classic“ taip pat puikiai įvertino tvirtą krašto atramą, suteikia daugiau miegamojo paviršiaus ir padeda saugiai išlipti iš lovos. Bet kuris senjoras, kuriam reikia pagalbos išlyginant stuburą, taip pat įvertins tris skirtingus tvirtumo lygius, kuriuos galės pasirinkti pagal kiekvieną patogumo pasirinkimą.
Su 10 metų ribota garantija ir vienu iš ilgiausių miego bandymų rinkoje, Saatva yra saugus pasirinkimas senjorams, ieškantiems pagalbos.
Krašto palaikymas: Jei jums reikia keltis vidury nakties, krašto atrama padės saugiai pakilti iš lovos. Užuot spaudę, jūsų čiužinio kraštas turi būti toks pat tvirtas ir jautrus kaip centras. Tai padės jums atsistoti stabiliai, kai tik išeisite iš lovos.
Judėjimo izoliacija: Jei jūs arba jūsų partneris yra linkę pabusti vidury nakties, svarbu pasirinkti čiužinį, kuris puikiai izoliuotų judesius. Nėra jokios priežasties, kodėl jums reikia pabusti kartu. Čiužinys, ribojantis judesių perdavimą, gali padėti kiekvienam pasiekti ramią naktį, nepaisant individualių vakaro išsišokimų.
Saatva klasika - Geriausiai nuo nugaros skausmo
ZenHavenas - Geriausiai tinka vėsinimui
Heliksas - Geriausiai tinka poroms
Violetinė - Įperkamiausias
Loom & Leaf - Geriausiai tinka sąnarių skausmui
2. ZenHaven – geriausiai tinka vėsinimui
saatva.comYra priežastis, geriausi vėsinantys čiužiniai dažnai gaminami iš latekso – jis natūraliai vėsina ir puikiai praleidžia orą. Dėl šių unikalių savybių ZenHaven čiužinys yra mūsų geriausias pasirinkimas senjorams, norintiems vėsiai miegoti.
„ZenHaven“ čiužinį dar labiau išskiria jo dvipusis dizainas. Norint pakeisti kietumą, tereikia apversti čiužinį. (Tik būtinai paprašykite pagalbos rankos, nes tai sunki!) Kiekviena čiužinio pusė yra viena iš dviejų kietumo lygių: „Luxury Plush“, populiariausias variantas, taip pat „Gentle Firm“. Abi pusės yra išklotos 5 zonų komforto sluoksniu, skirtu teikti tikslinę paramą penkioms jūsų kūno vietoms.
Šis čiužinys puikiai tinka žmonėms, kurie mano, kad jų poreikiai laikui bėgant gali pasikeisti. Be to, kad miegate vėsiai, natūralus lateksas yra jautrus, todėl ZenHaven susidurs su jūsų kūnu bet kurioje padėtyje. Šis čiužinys taip pat puikiai palaiko kraštą, todėl jį lengva išnaudoti visą čiužinį ir suteikia tvirtą pagrindą, kai reikia atsikelti vidury nakties.
Skaitykite daugiau mūsų apžvalgoje geriausi vėsinantys čiužiniai karštiems miegamiesiems.
„ZenHaven“ yra jautrus, kietas ir net hipoalergiškas. Senjorai, ieškantys čiužinio, pasižyminčio temperatūros reguliavimu, sąnarių atrama ir lanksčiomis galimybėmis, gali drąsiai rinktis šį variantą.
3. Helix – geriausiai tinka poroms
helixsleep.comTai, kad dalinatės lova su savo sielos draugu, dar nereiškia, kad jums taip pat reikalingi čiužiniai. Juk mokslas rodo moterims reikia daugiau miego nei vyrams . „Helix“ ne tik suteikia klientams testą, skirtą nustatyti idealų čiužinio atitiktį, bet ir siūlo galimybę padalyti naują čiužinį į du čiužinių tipus. Skirtingiems kūnams reikia skirtingų čiužinių, todėl Helix yra mūsų pasirinkimas senjorams, ieškantiems geriausio čiužinio poroms.
Naudodamas algoritmą, kad patenkintų jūsų unikalius slėgio mažinimo, palaikymo ir patogumo poreikius, Helix suderina jus su vienu iš devynių čiužinių pasiūlymų. Dar geriau yra tai, kad jei jūs ir jūsų partneris miegate skirtingose padėtyse ar skiriasi kūno tipais, galite rinktis dvigubo komforto čiužinį: kairė ir dešinė jūsų čiužinio pusės bus pritaikytos jūsų ir jūsų partnerio poreikiams.
Helix tinkinimas taip pat nesibaigia viktorina prieš perkant. Per 100 dienų bandomąjį laikotarpį „Helix“ atsiųs jums specialų antčiužinį, jei pastebėsite, kad jūsų čiužinys yra per minkštas arba kietas, ir suteiks jums dar vieną galimybę įsitikinti, ar jūsų Helix čiužinys yra tinkamas. Tiesiog atminkite, kad bet koks čiužinys turi maždaug 30 dienų prisitaikymo laikotarpį, todėl bet koks pradinis diskomfortas gali reikšti, kad jums reikia priprasti prie naujos čiužinio konstrukcijos.
4. Violetinė – labiausiai įperkama
purple.comJei ieškote kokybiško čiužinio už neprilygstamą kainą, purpurinis čiužinys turėtų būti jūsų sąrašo viršuje. „Queen“ čiužinys kainuoja tik 995 USD, todėl „Purple“ yra mūsų pasirinkimas už prieinamiausią čiužinį senjorams.
Jums nereikia aukoti kokybės dėl šios mažos kainos. Purple čiužinį sukūrė du inžinieriai, kurie dirbo kurdami čiužinį, skirtą specialiai nugaros skausmui ir slėgio mažinimui. Tai puikus pasirinkimas senjorams, nesvarbu, ar miegate ant nugaros, ant šono ar ant pilvo.
Po viršutiniu purpurinio čiužinio sluoksniu yra „Smart Comfort Grid“, kuris palaiko slėgio taškus ir kontūruoja natūralų stuburo išlinkį. Vyresnio amžiaus suaugusieji, kenčiantys nuo lėtinio skausmo, per naktį gali palengvėti su purpuriniu čiužiniu.
5. Loom & Leaf – geriausiai tinka sąnarių skausmui
saatva.comArtrito skausmas ir sustingę sąnariai neturėtų priversti jus miegoti visą naktį. Deja, jei esate kaip daugelis žmonių, skausmai yra viena iš pagrindinių priežasčių kodėl nepakankamai miegate . „Loom & Leaf“ atminties putplasčio sluoksniai patogiai palaiko jautrius klubus ir pečius, todėl tai yra geriausias čiužinys vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo sąnarių skausmo.
Pagyvenę žmonės pastebės, kad „Loom & Leaf“ čiužinio slėgį mažinančios savybės puikiai tinka sąnarių skausmui malšinti. Šis atminties putplasčio čiužinys turi vėsinančio gelio sluoksnį ir ekologiškos medvilnės dangą, todėl pirkėjams jis paprastai atrodo patogus įvairiais lygiais.
Nors „Loom & Leaf“ yra brangesnis mūsų pasirinkimas, dėl savo patvarumo ir dizaino jis yra stiprus pretendentas į geriausią senjorams skirtą čiužinį.
Ko senjorai turėtų ieškoti čiužinyje
Senstant pradedate susidurti su naujomis problemomis, kai reikia gerai išsimiegoti. Tačiau šie nauji naktiniai iššūkiai nereiškia, kad turėtumėte kentėti nuo miego trūkumo, ypač kai gerai pailsėti naktį yra vienas iš geriausi būdai būti produktyvesni kiekvieną dieną.
Vyresni suaugusieji, ieškantys gero nakties miego, turėtų pagalvoti apie savo unikalias problemas. Nesvarbu, ar ieškote sąnarių skausmo malšinimo, ar reikia spręsti rimtesnes problemas, tokias kaip miego apnėja, skirtingos čiužinio funkcijos gali padėti kovoti su įvairiomis ligomis.
Jums reikiamo čiužinio tipas priklauso nuo to, kaip miegate. Šoniniams pabėgiams, nugaros miegamiesiems ir žmonėms, turintiems konkrečių sveikatos problemų, reikia skirtingos čiužinio atramos.
Senjorai, štai į ką reikia atsižvelgti ieškant naujo čiužinio:
Tvirtos čiužinių medžiagos
Senjorai su skausmais ar be jų turėtų ieškoti čiužinio, kuris užtikrintų tinkamą nugaros ir sąnarių atramą. Jei dar neskaudate stuburo, pečių ir klubų, nepalaikomas čiužinys gali sukelti šias problemas. Tinkinimo parinktys reiškia, kad jums nereikia atsisakyti švelnaus jausmo, kad gautumėte tvirtą palaikymą, todėl priimdami sprendimą būtinai atsižvelkite į reagavimą ir kontūravimą.
Finansavimo galimybės
Nors svarbu priimti pagrįstus finansinius sprendimus, taip pat svarbu įsigyti čiužinį, kuris atitiktų jūsų unikalius miego poreikius. Jei mūsų pigiausias pasirinkimas jums netinka, dauguma kitų variantų siūlo mokėjimo planus per trečiosios šalies finansavimą. Jei kaina kelia susirūpinimą, tai yra būdas saugiai investuoti į savo miegą, nesulaužant pinigų per tam tikrą mėnesį.
Temperatūros kontrolė
Jei naktinis prakaitavimas neleidžia jums miegoti, ieškokite geriausi čiužiniai, skirti vėsiai per naktį. Lateksas natūraliai vėsina, tačiau kai kurie atminties putplasčio čiužiniai yra sukurti taip, kad būtų pralaidesni orui.
Čiužinių priedai senjorams
Geras nakties miegas nesibaigia su tobulu čiužiniu. Papildomos medžiagos gali padėti jaustis saugiai ir patogiai naktį. Čia pateikiami geriausi čiužinių priedai, kuriuos senjorai turėtų apsvarstyti atnaujindami savo čiužinį.
Reguliuojamas pagrindas
Visi mūsų geriausi senjorams skirti čiužiniai yra suderinami su reguliuojamu pagrindu. Šie lovos rėmai idealiai tinka pagerinti kraujotaką, sumažinti rėmenį ir palengvinti miego apnėjos simptomus. Net jei dabar neserga nė viena iš šių problemų, investuodami į reguliuojamą pagrindą iš anksto pasiruošite būsimoms sveikatos problemoms, su kuriomis galite kovoti iš lovos.
Aušinimo paklodės ir pagalvės
Jei miegate karštai, nusipirkti vėsinančio čiužinio gali nepakakti, kad gerai išsimiegotumėte. Apsvarstykite aušinimo lakštai ir pagalvės, pagamintos iš kvėpuojančių medžiagų, kad būtų užtikrintas didesnis oro srautas ir išvengta prakaitavimo visą naktį. Sveriamos antklodės taip pat yra puiki galimybė gerai pailsėti naktį.
Kelio pleištas
Nesvarbu, ar turite reguliuojamą pagrindą, ar ne, kelio pleištas gali būti patogus įrankis retkarčiais patiriantiems diskomfortą ar net lėtinį skausmą. Šios pagalvės yra tarp jūsų kojų, kad palengvintų klubų sąnarius ir sumažintų spaudimą tarp kelių – būtina šonuose miegantiems. Pleištinė pagalvė taip pat gali būti naudojama nežymiai paaukštinant kojas, jei tik kartais jaučiate blogą kraujotaką ar kojų mėšlungį.
Naktinė šviesa
Pagyvenę žmonės dažniau vidury nakties eina į tualetą, o kai kurie kenčia nuo nemigos. Kai negalima išvengti naktinių žygių, būkite saugūs namuose degdami nakties šviesas. Senjorai turėtų turėti naktinį apšvietimą miegamajame ir vonios kambaryje, o taip pat ir koridoriuje, jei pakeliui reikia palikti kambarį.
Įprasti senjorų miego iššūkiai
Senjorai susiduria su tam tikromis sveikatos problemomis, dėl kurių gali trūkti poilsio. Tačiau geras nakties miegas gali padėti įveikti šiuos iššūkius. Štai dažniausiai pasitaikančios problemos, su kuriomis naktį susiduria senjorai, ir kaip gali padėti geras čiužinys.
Atsibunda vidury nakties
Vyresnio amžiaus žmonės gali pabusti dėl daugelio priežasčių: silpnesnės šlapimo pūslės reiškia daugiau kelionių į tualetą; lėtinis skausmas ar fibromialgija gali pažadinti jus nuo diskomforto; tokios ligos kaip demencija ir Alzheimerio liga gali sukelti nemigą.
Kad ir dėl kokios priežasties pabudote, jūsų čiužinys gali padėti jaustis patogiai ir saugiai. Štai ko ieškoti, jei vidury nakties atsikeliate iš lovos.
Virškinimo problemos
Jūsų virškinimo traktas gali tapti jautrus senstant, todėl sunku užmigti, kai atsiranda rėmuo. Be dietos pokyčių, reguliuojamas pagrindas arba pleištiniai pagalvės, pakeliantys viršutinę dalį, gali padėti sumažinti virškinimo sutrikimo simptomus, padėti užmigti ir užmigti net po vakarienės su česnaku.
Nugaros ir sąnarių skausmai
Laikui bėgant mūsų kūnai tampa jautresni ir reikalauja papildomos paramos apatinės nugaros ir sąnarių skausmams. Susiaurinkite čiužinių paiešką iki čiužinių, kurie tikslingai mažina spaudimą klubams ir pečiams arba kurie specializuojasi formuojant natūralų stuburo išlinkį.
DUK apie geriausius čiužinius senjorams
Ar man reikia naujos spyruoklės su nauju čiužiniu?
Nebūtinai turite pakeisti spyruoklę, kai atnaujinate čiužinį, bet galbūt norėsite. Jei jūsų dabartinė dėžutės spyruoklė ar rėmas turi nusvirimo požymių, galite prarasti savo naujojo čiužinio pranašumus. Mūsų pasirinkti geriausi senjorams skirti čiužiniai yra suderinami su įvairiais rėmais, nuo standartinių spyruoklių ir reguliuojamų pagrindų iki lentjuosčių ir grindų miegamojo.
Ar galiu pats pasistatyti čiužinį?
Daugelis šių prekių ženklų siūlo baltų pirštinių pristatymą, įskaitant čiužinio pastatymą tiesiai miegamajame. Nesvarbu, ar ruošiasi po gimdymo, ar apverčia čiužinį (kuris turėtų būti apverstas), senjorai turėtų pasitelkti draugo ar šeimos nario pagalbą.
Kokie yra reguliuojamos lovos pranašumai?
Investavimas į reguliuojamą pagrindą yra puikus būdas kovoti su įprastomis senjorų miego problemomis. Viršutinės kūno dalies pakėlimas gali padėti sumažinti šalutinį miego apnėjos poveikį, pvz., knarkimą, ir padėti kovoti su rėmuo ir virškinimo sutrikimais per naktį. Kita vertus, apatinės pusės pakėlimas gali padėti pagerinti kraujotaką ir sumažinti kojų mėšlungį, jaudinančius jus pabudus vidury nakties. Kai gyvenimo būdo pokyčių nepakanka norint sumažinti šiuos miegą trukdančius šalutinius poveikius, miego padėties reguliavimas reguliuojamu pagrindu gali būti labai naudingas.
Išvada
Senjorai susiduria su unikaliais iššūkiais, kai reikia gerai išsimiegoti. Laimei, yra čiužinys, kuris patenkins visus poreikius. Nesvarbu, ar ieškote jums ir savo partneriui pritaikomo čiužinio, norite numalšinti kūno skausmą, miegoti per šiltai ar tiesiog tikitės susitarti neprarandant kokybės, šie aukščiausios klasės čiužiniai senjorams bus tobulas pasirinkimas.
Tęskime pokalbį...
Kokie yra jūsų mėgstamiausi vyresnio amžiaus triukai, norint gerai išsimiegoti?
Parašykite mums „Twitter“. @womendotcom arba sekite mus Facebook ir Instagramas .