6 geriausių knygų apie artrito gydymą

6 geriausių knygų apie artritą, kurios pagaliau padės jums atsipalaiduoti

Kaip mes senstame mūsų kūnai tarsi atsigręžia į mus. Elastingumas išeina pro duris, paskui klausa ir rega. Metabolizmas bėga skubotai, o sąnarių skausmai įsijungia. Milijonams amerikiečių artritas tampa nuolatine problema.

Tačiau yra keletas palengvėjimo ženklų. Dėka saujelės išteklių ir medicinos raidos , pažaboti artrito skausmą yra apčiuopiama. Ir vėl gydytojai teisūs. Dieta ir mankšta gali labai padėti susidoroti su lėtiniu skausmu. Keičiasi ką tu valgai ir kada taip pat kuriant a parengti planą Sąnarių skausmas ir raumenų nuovargis bus jūsų geriausias draugas.

Dėka kai kurių geriausios knygos sergant artritu, jūsų skausmas gali būti laikinas. Nuo medicinos specialistų iki tyrėjų sužinokite, kaip šios knygos padeda gydyti artrito skausmą ir gydymą.

1. Gydomasis artritas

Skaityti čia.

Jei jums reikia kokių nors nurodymų, susijusių su artritu, Susan Blum jums padės. Atlikdami paprastą trijų žingsnių procesą, išmoksite teisingai maitintis, pažaboti uždegimą ir pakeisti svarbius įpročius, kad padėtumėte gyventi ir prisitaikyti prie nuolatinio skausmo.

2. Reumatoidinio artrito receptų knyga: priešuždegiminiai receptai kovai su paūmėjimu ir nuovargiu

Skaityti čia.

Norint kovoti su reumatoidiniu artritu, reikia atlikti rimtus mitybos pokyčius. Caitlin Samson kulinarinėje knygoje ji pateikia lengvai išmokstamus receptus, kurie padeda išvengti uždegimo ir nuovargio. Laikykitės jos dviejų savaičių mitybos plano, kad galėtumėte gyventi sveikai ir be skausmo.

3. Artrito gydymas: medicinos stebuklas, galintis sustabdyti, panaikinti ir netgi išgydyti osteoartritą

Skaityti čia.

Iš pradžių išleista 1996 m., ši knyga nepaprastai padėjo žmonėms, kenčiantiems nuo artrito. Nuo naujausių tyrimų ir studijų iki medicininės informacijos apie svarbius vaistus, Artrito gydymas yra jūsų vieno langelio artrito sprendimų parduotuvė.

4. Kaip pavalgyti nuo artrito: palengvinkite artrito skausmą ir diskomfortą gamtos gynimo priemonėmis

Skaityti čia.

Atnaujinta perkamiausios knygos versija, Kaip pavalgyti nuo artrito įrodo, kad dieta gali padėti išgydyti daugelį žmogaus organizmo negalavimų. Svarbiausia išsinešti? Autoriai pateikia „sensorinius maisto produktus“, dar vadinamus maisto produktais, kurių turėtumėte vengti, kad išvengtumėte uždegimo ir skausmo.

5. Artritas: kokie pratimai veikia

Skaityti čia.

Taip, atsiprašau, turime pasikalbėti apie treniruotes. Bet jei jums skauda, ​​tai verta. Ši knyga padeda jums suformuluoti pratimų tvarką, padedančią sumažinti artrito skausmą. Atlikę gydytojo patvirtintus tyrimus, perskaitykite, ką galite aktyviai daryti, kad padėtų visam savo kūnui.

6. Apsaugokite savo gyvenimą nuo artrito: neskausmingo gyvenimo be vaistų paslaptys

Skaityti čia.

Jei norite natūralių vaistų nuo artrito, daugiau neieškokite. Šioje knygoje išsamiai aprašoma dieta, vitaminai, vaistažolių papildai ir natūralūs skausmą malšinantys patarimai bei gudrybės, todėl ši knyga bus jūsų patikimas palydovas skausmingomis dienomis. Jei pavargote nuo stiprių narkotikų ir norite natūralių variantų, pridėkite Artritas – apsaugok savo gyvenimą į krepšelį.

Tęskime pokalbį...

Ar pasigedome naudingos knygos? Sutinkate ar nesutinkate su mūsų galimybėmis?